ビタミンDの測定

人体は日光への曝露に反応してビタミンDを生成します。 さらに、ビタミンDは特定の食品やサプリメントを通じて体内に取り込まれます。 ビタミンDは健康な骨と歯を維持するために不可欠です。 また、炎症や免疫機能の調節など、体内で多くの重要な役割を果たしています。 実際、ビタミンDはビタミンではなく、ホルモンです。

ビタミンDは多くの身体機能において重要な役割を果たしています。 たとえば、ビタミンDは腸からのカルシウムの吸収をサポートし、健康な骨の石灰化に不可欠なカルシウムとリンの適切な血中濃度を維持するのに役立ちます。 子供のビタミンD欠乏症はくる病を引き起こし、骨の軟化により傾斜した外観をもたらす可能性があります。 同様に、成人のビタミンD欠乏症は、骨の軟化として現れます。 この状態は、骨密度の低下と筋力低下を引き起こします。

ビタミンDの適切な摂取は、良好な免疫機能をサポートします。 研究者は、ビタミンDが免疫機能に重要な役割を果たしていることを示しています。 長期的なビタミンD欠乏症と糖尿病、喘息、および同様の状態の発症との間には関連があると考えられています。

人々は一般的に日光への露出から彼らのビタミンD摂取量のほとんどを取得します。 ただし、太陽があまり強くない冬の間は、誰もがビタミンDの補給の恩恵を受けることをお勧めします。 ビタミンDの主な供給源は、サーモン、サバ、マグロなどの脂肪の多い魚、卵黄、チーズ、牛レバー、キノコ、強化ミルク、強化シリアルとジュースです。

ビタミンDの推奨上限は、成人の場合、100日あたり250マイクログラムです。 しかし、国立衛生研究所は、ビタミンDの毒性がXNUMX日あたりXNUMXマイクログラム未満の摂取量ではありそうもないと報告しています。 ビタミンDを過剰に摂取すると、血中カルシウム濃度が非常に高くなる可能性があります。 この状態は、骨の石灰化と血管、腎臓、肺、心臓組織の硬化を引き起こします。 病気や健康を予防するためには、定期的な食事が非常に重要です。

私たちの組織はまた、さまざまな分野の企業に提供する数多くのテスト、測定、分析、および評価研究の中で、訓練を受けた専門スタッフと高度な技術機器を使用してビタミンD測定サービスを提供しています。