O magnésio é um mineral importante para a estrutura óssea normal do corpo humano. As pessoas obtêm magnésio de uma variedade de alimentos, mas os suplementos de magnésio são necessários se os níveis de magnésio estiverem muito baixos. Níveis baixos de magnésio no corpo causam doenças como osteoporose, hipertensão, artérias obstruídas, doenças cardíacas hereditárias, diabetes e derrame.
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Alimentos ricos em fibras costumam ter alto teor de magnésio. As fontes dietéticas de magnésio incluem legumes, grãos inteiros, vegetais (especialmente brócolis, abobrinha e verduras), sementes, nozes e amêndoas. Produtos lácteos, carnes, chocolate e café também são ricos em magnésio. Água ou água dura com alto teor de minerais também é fonte de magnésio.
O magnésio é necessário para o crescimento e manutenção adequados dos ossos. O magnésio também é necessário para o funcionamento adequado dos nervos, músculos e muitas outras partes do corpo.
O magnésio é o oitavo elemento mais abundante no universo e o sétimo mais abundante na crosta terrestre, mas nunca é encontrado livre na natureza. É obtido principalmente da água do mar. Cada quilômetro cúbico de água do mar contém cerca de 1,3 bilhão de quilogramas de magnésio.
Nos ensaios e análises efectuados na nossa instituição, que dispõe de uma vasta gama de equipamentos tecnológicos, pessoal formado e experiente e aplica os mais modernos métodos, são cumpridas as normas e regulamentações nacionais e internacionais em vigor. Entre os numerosos testes realizados neste contexto, também existem serviços de teste de magnésio (Mg) no âmbito da análise elementar.
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