
Inositol er et sukker, der produceres i kroppen og findes i fødevarer. Det findes i ni former. Myo-inositol og D-chiro-inositol er de mest almindeligt anvendte typer i kosttilskud.

Inositol balancerer visse kemikalier i kroppen for at hjælpe mentale tilstande såsom panikangst, depression og tvangslidelser. Det hjælper også insulin til at fungere bedre.
Hos mennesker bruges inositol til at reducere risikoen for metabolisk syndrom, polycystisk ovariesyndrom og for tidlig fødsel. Inositol bruges også til søvnløshed, bipolar lidelse og mange andre tilstande. Der er dog ingen god videnskabelig dokumentation for at understøtte mange af disse anvendelser.
Inositol, som findes i mange almindelige fødevarer , falder undertiden ind under en kategori kaldet D-vitaminmangel (pseudovitaminer). Pseudovitaminer spiller en vigtig rolle i kroppens funktioner, men lave niveauer forårsager ikke nødvendigvis helbredsproblemer. Inositol kaldes undertiden også for vitamin B8.
Inositol understøtter forskellige biologiske processer i kroppen, såsom fedtstofskifte, insulinsignalering og nervefunktion. Det hjælper også med kvindelig infertilitetsproblemer og bruges nogle gange som et supplement til kvinders sundhed. Der er stærke beviser for at understøtte inositols rolle i at lindre angst-relaterede symptomer.
Kort sagt, inositol er unik ved, at det viser lovende i behandlingen af en række sundhedstilstande i kliniske forsøg, og i nogle tilfælde er det mere gavnligt end receptpligtig medicin. I kliniske forskningsstudier er inositoltilskud yderst effektivt til at forbedre hovedsageligt: vægt og kropssammensætning, ægløsning og fertilitet, insulinsekretion, insulinfølsomhed, blodsukkerniveauer, kolesterolniveauer, triglycerider, svangerskabsdiabetes og østrogen- og testosteronniveauer.
Som nævnt ovenfor forekommer inositol naturligt i nogle fødevarer, men i relativt lave niveauer. De højeste niveauer af inositol findes generelt i fuldkorn og citrusfrugter. Almindelige fødevarekilder omfatter: appelsiner, grapefrugter, svesker, store nordlige bønner, marineblå bønner, stenmalet hvede og klidkorn.
Inositol er ikke kritisk for menneskelig funktion. Men som det ses ved langvarig lithiumbehandling, kan inositoludtømning forårsage psoriasis. Kliniske forsøg for tilstande lige fra fertilitetsproblemer og stofskifteforstyrrelser til adfærdsmæssige og neurologiske tilstande viser lovende.
Vores organisation leverer også inositol-bestemmelsestjenester med sit uddannede og ekspert personale og avanceret teknologisk udstyr, blandt de talrige test-, måling-, analyse- og evalueringsundersøgelser, den leverer til virksomheder i forskellige sektorer.
