
اینوزیتول قندی است که در بدن تولید می شود و در غذاها یافت می شود. به XNUMX شکل وجود دارد. میو اینوزیتول و دی چیرو اینوزیتول انواعی هستند که بیشتر در مکمل ها استفاده می شوند.

اینوزیتول مواد شیمیایی خاصی را در بدن متعادل می کند تا به شرایط روانی مانند اختلال هراس، افسردگی و اختلال وسواس فکری کمک کند. همچنین به عملکرد بهتر انسولین کمک می کند.
در انسان از اینوزیتول برای کاهش خطر سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک و زایمان زودرس استفاده می شود. اینوزیتول همچنین برای بی خوابی، اختلال دوقطبی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می شود. با این حال، شواهد علمی خوبی برای حمایت از بسیاری از این کاربردها وجود ندارد.
اینوزیتول که در بسیاری از غذاهای رایج یافت میشود ، گاهی اوقات در دستهای به نام کمبود ویتامین D (شبه ویتامینها) قرار میگیرد. شبه ویتامینها نقش مهمی در عملکردهای بدن دارند، اما سطح پایین آنها لزوماً باعث مشکلات سلامتی نمیشود. اینوزیتول گاهی اوقات به عنوان ویتامین B8 نیز شناخته میشود.
اینوزیتول از فرآیندهای بیولوژیکی مختلف در بدن مانند متابولیسم چربی، سیگنال دهی انسولین و عملکرد عصبی پشتیبانی می کند. همچنین به مشکلات ناباروری زنان کمک می کند و گاهی اوقات به عنوان مکمل سلامت زنان استفاده می شود. شواهد قوی برای حمایت از نقش اینوزیتول در کاهش علائم مرتبط با اضطراب وجود دارد.
به طور خلاصه، اینوزیتول از این نظر منحصر به فرد است که در درمان انواع شرایط سلامتی در آزمایشات بالینی نویدبخش است و در برخی موارد سودمندتر از داروهای تجویزی است. در مطالعات تحقیقاتی بالینی، مکمل اینوزیتول به طور عمده در بهبود وزن و ترکیب بدن، تخمک گذاری و باروری، ترشح انسولین، حساسیت به انسولین، سطح قند خون، سطح کلسترول، تری گلیسیرید، دیابت بارداری و سطوح استروژن و تستوسترون بسیار موثر است.
همانطور که در بالا ذکر شد، اینوزیتول به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد، اما در سطوح نسبتاً پایین. بالاترین سطح اینوزیتول عموماً در غلات کامل و مرکبات یافت میشود. منابع غذایی رایج عبارتند از: پرتقال، گریپ فروت، آلو، لوبیای بزرگ شمالی، لوبیا چشم بلبلی، گندم آسیاب شده و غلات سبوسدار.
اینوزیتول برای عملکرد انسان حیاتی نیست. با این حال، همانطور که در درمان طولانی مدت لیتیوم مشاهده می شود، کاهش اینوزیتول می تواند باعث پسوریازیس شود. کارآزماییهای بالینی برای شرایطی از مشکلات باروری و اختلالات متابولیک گرفته تا شرایط رفتاری و عصبی امیدوارکننده هستند.
سازمان ما همچنین خدمات تعیین اینوزیتول را با کارکنان آموزش دیده و متخصص و تجهیزات تکنولوژیکی پیشرفته خود، از جمله مطالعات آزمایش، اندازه گیری، تجزیه و تحلیل و ارزیابی متعددی که برای مشاغل در بخش های مختلف ارائه می دهد، ارائه می دهد.
