Penentuan Vitamin B

Pada dasarnya, vitamin B mengacu bukan hanya satu tapi delapan vitamin yang berbeda. Semua vitamin B terlibat dalam mengubah nutrisi menjadi energi dalam tubuh. Setiap vitamin juga memiliki fungsi unik dalam kesehatan manusia. Banyak orang mendapatkan semua vitamin B yang mereka butuhkan dari makanan yang bervariasi dan seimbang. Namun, beberapa orang mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi suplemen vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks umumnya harus memiliki beberapa hal berikut:

• Vitamin B1: tiamin. Vitamin ini sangat penting untuk pertumbuhan dan fungsi organ tubuh yang sehat, termasuk otak dan jantung.
• Vitamin B2: riboflavin. Tubuh membutuhkan vitamin B2 untuk memecah lemak dan obat-obatan.
• Vitamin B3: niasin. Tubuh membutuhkan vitamin ini untuk menjaga kesehatan kulit, saraf dan pencernaan. Dosis tinggi niasin kadang-kadang digunakan untuk meningkatkan kadar kolesterol.
• Vitamin B5: asam pantotenat. Vitamin ini sangat penting untuk kesehatan otak dan sistem saraf.
• Vitamin B6: piridoksin. Vitamin ini membantu tubuh membuat sel darah merah baru yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ini juga membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.
• Vitamin B7: biotin. Vitamin ini sangat penting untuk kesehatan rambut, kuku dan fungsi saraf.
• Vitamin B9: asam folat. Tubuh menggunakan asam folat, atau bentuk alaminya, folat, untuk membuat DNA dan materi genetik. Sebelum dan selama kehamilan, jumlah asam folat yang cukup membantu mengurangi risiko cacat lahir tertentu.
• Vitamin B12: kobalamin. Sel saraf dan darah tubuh membutuhkan vitamin ini.

Banyak suplemen kompleks vitamin B mengandung hampir seluruh Angka Kecukupan Gizi (AKG) dari masing-masing delapan vitamin B ini. Namun, beberapa suplemen mengandung kadar vitamin B tertentu yang sangat tinggi. Nilai AKG dalam miligram atau mikrogram ditentukan untuk setiap vitamin B. Lansia mungkin membutuhkan dosis vitamin B tertentu yang lebih tinggi. Suplemen kompleks vitamin B membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Suplemen kompleks vitamin B direkomendasikan untuk wanita hamil, vegetarian dan vegan, orang yang telah menjalani operasi bypass, lansia, dan orang dengan kondisi kesehatan lainnya.

Organisasi kami juga menyediakan layanan penentuan vitamin B dengan staf yang terlatih dan ahli serta peralatan teknologi canggih, di antara berbagai studi pengujian, pengukuran, analisis, dan evaluasi yang diberikannya untuk bisnis di berbagai sektor.