Penentuan Vitamin B

Pada asasnya, vitamin B merujuk kepada bukan satu tetapi lapan vitamin yang berbeza. Semua vitamin B terlibat dalam menukar nutrien kepada tenaga dalam badan. Setiap vitamin juga mempunyai fungsi yang unik dalam kesihatan manusia. Ramai orang mendapat semua vitamin B yang mereka perlukan daripada diet yang pelbagai dan seimbang. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mendapat manfaat daripada mengambil suplemen vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks biasanya mempunyai beberapa perkara berikut:

• Vitamin B1: tiamin. Vitamin ini penting untuk pertumbuhan dan fungsi organ yang sihat, termasuk otak dan jantung.
• Vitamin B2: riboflavin. Badan memerlukan vitamin B2 untuk memecahkan lemak dan dadah.
• Vitamin B3: niasin. Badan memerlukan vitamin ini untuk mengekalkan kesihatan kulit, saraf dan penghadaman. Dos tinggi niasin kadangkala digunakan untuk meningkatkan tahap kolesterol.
• Vitamin B5: asid pantotenik. Vitamin ini penting untuk kesihatan otak dan sistem saraf.
• Vitamin B6: piridoksin. Vitamin ini membantu badan membuat sel darah merah baru yang membawa oksigen ke seluruh badan. Ia juga membantu mengekalkan sistem imun yang kuat.
• Vitamin B7: biotin. Vitamin ini penting untuk rambut, kuku dan fungsi saraf yang sihat.
• Vitamin B9: asid folik. Badan menggunakan asid folik, atau bentuk semula jadinya, folat, untuk membuat DNA dan bahan genetik. Sebelum dan semasa kehamilan, jumlah asid folik yang mencukupi membantu mengurangkan risiko kecacatan kelahiran tertentu.
• Vitamin B12: cobalamin. Saraf dan sel darah badan memerlukan vitamin ini.

Banyak suplemen kompleks B mengandungi kira-kira RDA penuh bagi setiap lapan vitamin B ini. Walau bagaimanapun, ada yang mengandungi tahap vitamin B tertentu yang sangat tinggi. Nilai RDA dalam miligram atau mikrogram dinyatakan untuk setiap vitamin B. Warga emas mungkin memerlukan dos yang lebih tinggi untuk beberapa vitamin B. Suplemen kompleks vitamin B membantu dengan beberapa masalah kesihatan. Suplemen kompleks vitamin B disyorkan untuk wanita hamil, vegetarian dan vegan, orang yang telah menjalani pembedahan pintasan, warga emas, dan orang yang mempunyai masalah kesihatan lain.

Organisasi kami juga menyediakan perkhidmatan penentuan vitamin B dengan kakitangan terlatih dan pakar serta peralatan teknologi termaju, antara pelbagai ujian, pengukuran, analisis dan kajian penilaian yang disediakan untuk perniagaan dalam pelbagai sektor.