B Vitamini Tayini

Esasen B vitamini bir değil sekiz farklı vitamini ifade etmektedir. Tüm B vitaminleri, besinlerin vücutta enerjiye dönüştürülmesinde rol oynar. Her vitaminin ayrıca insan sağlığında benzersiz bir işleve sahiptir. Birçok insan ihtiyaç duyduğu tüm B vitaminini çeşitli, dengeli bir diyetten alır. Bununla birlikte, bazı insanlar bir B vitamini kompleksi takviyesi almaktan yararlanabilir. B vitamini kompleksi genelde şunlardan birkaçına sahip olmalıdır:

• B1 vitamini: tiamin. Bu vitamin, beyin ve kalp dahil olmak üzere organların sağlıklı büyümesi ve işlevi için hayati öneme sahiptir.
• B2 vitamini: riboflavin. Vücudun yağları ve ilaçları parçalamak için B2 vitaminine ihtiyacı olmaktadır.
• B3 vitamini: niasin. Vücudun sağlıklı cilt, sinirler ve sindirimi korumak için bu vitamine ihtiyacı olmaktadır. Bazen kolesterol seviyelerini iyileştirmek için yüksek dozlarda niasin kullanılmaktadır.
• B5 vitamini: pantotenik asit. Bu vitamin beyin ve sinir sistemi sağlığı için gereklidir.
• B6 Vitamini: piridoksin. Bu vitamin vücudun tüm vücuda oksijen taşıyan yeni kırmızı kan hücreleri yapmasına yardımcı olur. Ayrıca bağışıklık sisteminin güçlü kalmasına yardımcı olur.
• B7 vitamini: biyotin. Bu vitamin sağlıklı saçlar, tırnaklar ve sinir fonksiyonu için gereklidir.
• B9 vitamini: folik asit. Vücut, DNA ve genetik materyal yapmak için folik asit veya doğal formu olan folatı kullanır. Hamilelikten önce ve hamilelik sırasında, yeterli miktarda folik asit, belirli doğum kusurları riskini azaltmaya yardımcı olur.
• B12 vitamin: kobalamin. Vücudun sinir ve kan hücreleri bu vitamine ihtiyaç duyar.

Birçok B kompleksi takviyesi, bu sekiz B vitamininin her birinin RDA’sının yaklaşık tamamını içerir. Bununla birlikte, bazıları çok yüksek düzeyde belirli B vitaminleri içerir. B vitaminlerinin her biri için miligram veya mikrogram cinsinden RDA değerleri belirlenmiştir. Daha yaşlı yetişkinler, bazı B vitaminlerinin daha yüksek dozlarını gerektirebilir. B vitamini kompleksi takviyeleri, bazı sağlık sorunlarına yardımcı olmaktadır. Hamilelere, vejetaryenler ve veganlara, bypass ameliyatı geçirmiş kişilere, yaşlı yetişkinlere ve diğer sağlık sorunları olan kişilere B vitamini kompleksi takviyeleri önerilmektedir.

Kuruluşumuz, çeşitli sektörlerdeki işletmeler için verdiği sayısız test, ölçüm, analiz ve değerlendirme çalışmaları arasında, eğitimli ve uzman bir kadro ve gelişmiş teknolojik donanımı ile, B vitamini tayini hizmetleri de vermektedir.