ခရမ်းချဉ်သီးတွင် Lycopene ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း။

Lycopene သည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိ ရှိသော phytonutrients ဖြစ်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဖရဲသီးနှင့် ပန်းရောင်စပျစ်သီးစသည့် အနီရောင်နှင့် ပန်းရောင် အသီးအနှံများ၏ လက္ခဏာအရောင်ကို ပေးစွမ်းသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Lycopene သည် နှလုံးကျန်းမာရေးမှသည် နေလောင်ဒဏ်နှင့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ကို ကာကွယ်ပေးခြင်းအထိ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပြသသည်။

Lycopene သည် အစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်သည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ Free radical ပမာဏသည် antioxidant ပမာဏထက် ကျော်လွန်ပါက၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ oxidative stress ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤစိတ်ဖိစီးမှုသည် ကင်ဆာ၊ ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါအချို့ကို ဖြစ်စေသည်။

သုတေသနပြုချက်များအရ lycopene ၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများသည် ခန္ဓာကိုယ်အား ဤအခြေအနေအချို့မှ ကာကွယ်ပေးပြီး free radical အဆင့်များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ lycopene သည် ပိုးသတ်ဆေးများ၊ ပေါင်းသတ်ဆေးများ၊ monosodium glutamate နှင့် အချို့သော မှိုအမျိုးအစားများကြောင့် ပျက်စီးခြင်းမှ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

lycopene ၏ ပြင်းထန်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်သည် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့၏ တိုးတက်မှုကို ရပ်တန့်စေသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် lycopene ကို ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးထွက်ကုန်များ၏ မှော်အစွမ်းအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။ Lycopene သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး အပင်များမှသာလျှင် ထုတ်လုပ်ပါသည်။ တိရိစ္ဆာန်များသည် ဤဓာတ်ကို အပင်များမှယူ၍ သိမ်းဆည်းသည်။ အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း၊ lycopene သည် လူ့ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့အစည်းတွင်ဆောင်ရွက်သော စမ်းသပ်မှု၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ တိုင်းတာမှုနှင့် အကဲဖြတ်လေ့လာမှုများတွင် နိုင်ငံတော်နှင့် နိုင်ငံတကာစံနှုန်းများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ဥပဒေစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ဘက်မလိုက်သောရလဒ်များကို ရရှိပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သော စမ်းသပ်မှုအများအပြားတွင်၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွင် lycopene သတ်မှတ်ပေးသည့်ဝန်ဆောင်မှုများလည်း ရှိပါသည်။