Numerosos estudios han demostrado que la ingestión de carbohidratos en forma de bebida mejora el rendimiento del ejercicio al mantener los niveles de azúcar en sangre y las reservas de glucógeno endógeno. Todos los tipos de suplementos de carbohidratos son efectivos para mantener los niveles de azúcar en sangre durante el ejercicio y mejorar el rendimiento del ejercicio en comparación con el agua sola.
Los carbohidratos son esenciales como principal fuente de energía, especialmente en actividades aeróbicas intensas que requieren resistencia. En el cuerpo, los carbohidratos se convierten en glucógeno y glucosa, la principal fuente de energía. Si las reservas de azúcar son insuficientes durante la actividad física, el cuerpo utiliza grasas y proteínas, en particular las musculares, para obtener energía. Los carbohidratos deben aportar aproximadamente el 60 % de las necesidades calóricas totales. Una dieta baja en grasas y rica en carbohidratos complejos aumenta las reservas de glucógeno durante el entrenamiento. Por lo tanto, quienes practican deportes de resistencia deben aumentar su ingesta de carbohidratos hasta un 70 % . Muchos fabricantes producen suplementos de carbohidratos de grado farmacéutico que garantizan la máxima pureza. Todos los suplementos energéticos contienen carbohidratos de alta calidad, la fuente de energía más común para el cuerpo.
En los estudios de prueba, análisis, medición y evaluación que se realizan en nuestra organización, se cumplen las normas nacionales e internacionales y la normativa legal aplicable y se obtienen resultados fiables e imparciales. Estos estudios se basan en los últimos equipos tecnológicos, personal capacitado y experimentado y métodos modernos. Entre las numerosas pruebas realizadas en este contexto, también hay servicios de análisis de energía de suplementos: carbohidratos.
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