مکمل ها - تجزیه و تحلیل انرژی از کربوهیدرات ها

مکمل ها - تجزیه و تحلیل انرژی از کربوهیدرات ها

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف کربوهیدرات‌ها به شکل نوشیدنی، عملکرد ورزشی را با حفظ سطح قند خون و ذخایر گلیکوژن درون‌زا بهبود می‌بخشد. همه انواع مکمل‌های کربوهیدراتی در مقایسه با آب به تنهایی در حفظ سطح قند خون در طول ورزش و بهبود عملکرد ورزشی موثر هستند.

مکمل ها - تجزیه و تحلیل انرژی از کربوهیدرات ها

کربوهیدرات‌ها به عنوان منبع اصلی انرژی، به ویژه در فعالیت‌های هوازی شدید که نیاز به استقامت دارند، ضروری هستند. کربوهیدرات‌ها در بدن به گلیکوژن و گلوکز، منبع اصلی انرژی بدن، تبدیل می‌شوند. اگر ذخایر قند در طول فعالیت بدنی کافی نباشد، بدن از چربی‌ها و پروتئین‌ها، به ویژه عضلات، برای به دست آوردن انرژی استفاده می‌کند. کربوهیدرات‌ها باید تقریباً 60 درصد از کل کالری مورد نیاز را تأمین کنند. یک رژیم غذایی کم چرب و سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده منجر به افزایش ذخایر گلیکوژن در طول تمرین می‌شود. بنابراین، کسانی که در ورزش‌های استقامتی شرکت می‌کنند باید میزان مصرف کربوهیدرات خود را تا 70 درصد افزایش دهند . بسیاری از تولیدکنندگان مکمل‌های کربوهیدرات با درجه دارویی تولید می‌کنند که بالاترین خلوص را تضمین می‌کنند. همه مکمل‌های انرژی حاوی کربوهیدرات‌های با کیفیت بالا هستند که رایج‌ترین منبع انرژی برای بدن هستند.

در آزمایش، تجزیه و تحلیل، اندازه گیری و مطالعات ارزیابی انجام شده در سازمان ما، استانداردهای ملی و بین المللی و مقررات قانونی قابل اجرا رعایت شده و نتایج قابل اعتماد و بی طرفانه به دست می آید. این مطالعات بر اساس آخرین تجهیزات تکنولوژیکی، کادر آموزش دیده و مجرب و روش های نوین انجام شده است. در میان آزمایش‌های متعددی که در این زمینه انجام شده است، خدمات آنالیز انرژی از مکمل‌ها - کربوهیدرات‌ها نیز وجود دارد.

واتساپ